Es ist 3:40 Uhr nachts. Zum dritten Mal auf dem Klo.
Zwei Handball-Nationalspieler über das Symptom, das Männer jahrelang aufs Alter schieben
Michael und Uli Roth sind 64, eineiige Zwillinge und Olympia-Silbermedaillengewinner von 1984. Seit fünfzehn Jahren sprechen sie mit Männern über ein Thema, das viele nachts erleben, aber selten ansprechen.
Sie kennen die Zahl auf dem Wecker.
Irgendwo zwischen halb vier und vier Uhr.
Zum dritten Mal in dieser Nacht stehen Sie auf.
Der Weg ins Bad ist kurz.
Bis etwas kommt, dauert es heute länger als früher.
Danach liegen Sie wach und rechnen den restlichen Schlaf aus.
Am Morgen erwähnen Sie es vielleicht nicht einmal.
Nicht bei Ihrer Partnerin, die ebenfalls wach wurde.
Nicht bei Kollegen und schon gar nicht beim Arzt.
Die Erklärung liegt bereit: zu viel getrunken, zu spät gegessen, schlecht geschlafen. Das Alter eben.
„Ich geh nicht zum Arzt. Vielleicht findet er ja was.“
„Leistungsabfall oder auch nachts schlecht schlafen oder auch nachts vermehrt auf Toilette gehen – das sind alles Punkte, wo Männer nicht gerne drüber reden.“
Michael Roth
„Deswegen sind Männer eigentlich, wenn die Vorsorge beginnen sollte, Feiglinge.“
Michael Roth
Michael Roth kennt diese Sätze aus vielen Gesprächen.
Er und sein Bruder spielten in den Achtzigern für die Handball-Nationalmannschaft.
Später wurde Michael Bundesligatrainer, während Uli zwanzig Jahre lang PUR managte.
Heute sprechen die Brüder offen über Themen, die Männer oft verdrängen.
Sein Bruder Uli sagt dazu:
„Am schlimmsten sind die Männer, die sagen: Ich will nicht wissen, wenn ich was hab.“
Das ist kein Urteil über Sie, sondern eine Einladung, genauer hinzusehen.
Warum Sie nachts wach werden können
Nächtliches Aufstehen kann unterschiedliche Ursachen haben und gehört ärztlich abgeklärt.
Ab etwa vierzig verändert sich bei vielen Männern der Hormonhaushalt schrittweise.
Testosteron sinkt laut Ausgangsquelle jährlich um ein bis zwei Prozent.
Ein Teil wird zu Dihydrotestosteron, kurz DHT, umgewandelt.
Dieses Hormon kann mit Veränderungen des Prostatagewebes zusammenhängen.
Stellen Sie sich die Prostata als Fuß auf einem Gartenschlauch vor.
Mehr Druck kann den Durchgang einengen und den Harnfluss beeinflussen.
Schwächerer Strahl, verzögerter Start und häufigerer Harndrang sind mögliche Hinweise.
Dieses Bild ersetzt keine Untersuchung und ist keine Selbstdiagnose.
Der Termin, den Ihnen niemand abnimmt
Uli Roth betont die Reihenfolge, weil sie für ihn entscheidend ist.
„Die Prävention beginnt im eigenen Bewusstsein, beginnt mit Bewegung, beginnt mit Ernährung. Und dann gibt es die Vorsorgemaßnahmen bei den Ärzten, die man wahrnehmen muss.“
Uli Roth
Das ist keine Rangfolge. Bewegung, Ernährung und ärztliche Vorsorge gehören zusammen.
Wenn Sie über 45 sind, nachts aufstehen oder Veränderungen bemerken, lassen Sie dies urologisch abklären.
Ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt diese Untersuchung nicht.
Rufen Sie morgen früh an. Nicht erst nächste Woche.
Und dann ist da noch die zweite Sache
Bleiben dreihundertvierundsechzig andere Tage, an denen eine gute Routine helfen kann.
„Wenn man nachts zum Beispiel drei, vier Mal auf Toilette muss und der Schlaf ständig gestört wird, ist das ein großes Problem.“
Michael Roth
Unterbrochene Nächte können den nächsten Tag spürbar schwerer machen.
Die Konzentration lässt nach, der Nachmittag wird zäh und die Geduld kürzer.
Oft wacht auch die Partnerin mit auf.
Die Brüder wollten deshalb eine alltagstaugliche Ergänzung für ihre eigene Routine finden.
Über die Zusammenarbeit mit dem österreichischen Hersteller ESSENZ sprach Michael Roth in Urologie Inside #14.
Das Produkt
ESSENZ Prosta Vit - tägliche Unterstützung für Prostata und Blase
Eine Tagesportion –
wertvolle Inhaltsstoffe
-
Kürbiskern-
Extrakt 300 mg -
Sägepalmen-
Extrakt 100 mg -
Brennnesselblatt-
Extrakt 100 mg - Zink 5 mg
- Vitamin B6 2,5 mg
Verzehrempfehlung 1 Kapsel morgens mit Wasser.
Packungsinhalt Eine Packung reicht für 2 Monate.
„Für mich war ausschlaggebend die pharmazeutische Expertise.“
Michael Roth
„Wir sind da nicht einfach nur Markenbotschafter, sondern stehen wirklich zu 100 % hinter den Produkten.“
Michael Roth
Prosta Vit gibt es als Einzelpackung sowie im 3er- und 6er-Vorteilspaket.
Für jede Bestellung gilt die 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.
ESSENZ Prosta Vit für Ihre tägliche Vitalitätsroutine
Unsere Kapseln vereinen Kürbiskern, Sägepalme und Brennnessel mit Zink und Vitamin B6.
Die durchdachte Formel kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte mit Zink und Vitamin B6. Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei, Vitamin B6 zur Regulierung der Hormontätigkeit.
Transparent dosiert. Hochwertig produziert nach strengen europäischen Qualitätsstandards.
Eine gezielte Kombination für Männer, die ihren Körper auch mit zunehmendem Alter bewusst unterstützen möchten.
Jetzt das Richtige für Ihre Männergesundheit tun.
ESSENZ Prosta Vit ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Es ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise noch die Untersuchung beim Arzt. Bei anhaltenden Beschwerden beim Wasserlassen wende dich bitte an deinen Urologen. Michael und Uli Roth sind keine Ärzte und geben keine medizinischen Ratschläge. Bezahlte Kooperation.