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Entspannungs Tee Bio, 20 Teebeutel Mag. Job's

20 Teebeutel
4,90 €
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Fein-würziger Kräuterteemischung mit Naturkräutern aus kontrolliert biologischem Anbau.

  • Verhilft zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.
  • Hellt trübe Stimmungen auf und beruhigt bei Angstzuständen.
  • Enthält u.a. Zitronenmelisse, Apfelminze, Lavendel und Hopfen.
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Unser Mag. Job's Entspannung Tee Bio ist eine fein-würzige Kräuterteemischung mit Naturkräutern aus kontrolliert biologischen Anbau. Er wirkt entspannend und beruhigend. Er ist auch mild stimmungsaufhellend und ausgleichend bei innerer Unruhe. Neben Zitronenmelisse, Lavendel und Hopfen enthält er auch Apfelminze, Orangenschalen und Kornblumen für die Farbe. 

Weshalb haben wir diese Heilkräuter kombiniert?

Zitronenmelisse beruhigt und ist einschlaffördernd
Die Melisse, oder auch Zitronenmelisse, in unserem Tee gehört zur Familie der Lippenblütler, wie auch der Salbei und der Thymian. Genutzt werden die Blätter der Melisse, die wegen des ätherischen Melissenöls beim Zerreiben zwischen den Fingern angenehm frisch und nach Zitrone riechen. Das ätherische Öl dürfte auch für die beruhigende und einschlaffördernde Wirkung von Melissentee oder auch einem Melissenbad verantwortlich sein. Daher wird Melissentee auch gerne bei nervösen Magenleiden eingesetzt. Diese Wirkung hat übrigens auch Melissengeist. Zudem hat das ätherische Öl der Melisse eine keimtötende Eigenschaft, die auch zur Behandlung von Fieberblasen genutzt wird. Bäder mit den Blättern der Zitronenmelisse helfen außerdem gegen Entzündungen der Haut. 

Lavendel gleicht aus und verbessert die Stimmung
Die heilende und wohltuende Wirkung von Lavendel ist weitgehend bekannt. Ebenso wie die Pflanze selbst, ein bis zu 60 cm hoch wachsender, winterharter Halbstrauch mit stark verzweigen Ästen und aufrechten Zweigen. Die lanzettliche Blätter sind grau-grün und weiß-filzig behaart. Die violetten Blüten stehen ihn ährenähnlichen Scheinquirlen und er blüht von Juli bis August. Der echte Lavendel, ein Lippenblütler, ist mit Mittelmeerraum beheimatet. Der arzneilich genutzt stammt aus Kulturen in Frankreich, Spanien und Südosteuropa. Sobald sich die Lavendelblüten geöffnet haben, werden sie auch schon geerntet. Medizinisch verwendet werden die getrockneten Blüten, aus denen der Hauptwirkstoff, nämlich das ätherische Öl, durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird. Die Blüten enthalten aber auch Gerbstoffe, Flavonoide, Phytosterole und Cumarine. Das ätherische Lavendelöl wirkt beruhigend und ausgleichend auf das zentrale Nervensystem. Zudem wird Lavendel bei Schlaflosigkeit, depressiven Verstimmungen, nervösen Erschöpfungen, Kopfschmerzen und Stress eingesetzt. Das Öl besitzt aber auch eine hemmende Wirkung auf das Wachstum von Bakterien und Pilzen. Und so wird es auch gerne bei der Hautpflege eingesetzt, wenn es um Abszesse, Akne, Ekzeme, Wunden und Hautpilz. Auch bei der Behandlung funktionelle Oberbachbeschwerden und nervösem Reizmagen sowie bei Blähung wird Lavendel verwendet. Sie sehen also, Lavendel ist die perfekte Zutat für einen Entspannungstee und wird Ihnen beim Loslassen und Einschlafen gute Dienste leisten. 

Die Orange versüßt unser Leben
Die Orange wiederum, deren Schalen in unserem Mag. Job's Entspannung Tee Bio enthalten sind, hat nicht nur einen sanften und süßlichen Duft, sondern hat sich auch bei psychischen und körperlichen Beschwerden bewährt. So wirkt die Orange krampflösend, beruhigt Magen und Darm, strafft schlaffes Bindegewebe und hilft bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen sowie Magen- und Darmkrämpfen. Die Orange wirkt auch erheiternd und stimmungsausgleichend, sie hilft bei Depressionen und Angst- sowie Engegefühlen.

Apfelminze - milder als die Pfefferminze
Die Apfelminze ist im Vergleich zur Pfefferminze deutlich mentholärmer. Daher schmeckt sie milder und fruchtiger. Apfelminztee wird auch von Kinder gerne getrunken. Ihren deutschen Namen hat sie angeblich erhalten, weil Ihr Aroma gut zu Äpfeln passt. Weil sich zur Entspannung besonders gut mentholarme Minzearten eignen haben wir für unseren Mag. Job's Entspannung Tee Bio die Apfelminze der Pfefferminze vorgezogen.

Wie wichtig ist guter Schlaf?

Wie viel Schlaf benötigt der Körper?
Stress und ein funktionierender Schlafrhythmus sind für eine optimale Gesundheit wesentliche Kriterien. Man sollte sich nicht für belastbarer halten, als man tatsächlich ist. Unterschätzen Sie die Ruhe im Leben nicht, wenn Sie nachhaltig erfolgreich sein wollen, sollten auch Ruhephasen fixe Bestandteile im Alltags sein.

Im Schlaf regenerieren Körper und Geist. Erwachsene benötigen im Schnitt etwa 7 Stunden Schlaf. Eine allgemein gültige durchschnittliche Schlafdauer gibt es jedoch nicht, da jeder Mensch ein anderes Schlafbedürfnis hat. Dieses Bedürfnis nimmt mit dem Alter auch ab. Zwar kann der Körper ein paar schlaflose Nächte durchaus verkraften, jedoch macht zu wenig Schlaf auf Dauer krank.

Welche Folgen hat Schlafmangel?
Jeder Mensch kennt Phasen in denen man niedergeschlagen, antriebslos, traurig, schwermütig oder ganz einfach erschöpft ist. Das sollte jedoch nie zum Dauerzustand werden. Zwar gibt es für die meisten depressiven Verstimmung einen aktuellen Anlass, jedoch kann auch körperliche Belastung, zu wenig Entspannung und Schlafmangel zu Stimmungsschwankungen und Bedrücktheit führen. Daher ist es eben wichtig, einen harmonischen Ausgleich zwischen Belastung sowie Stress und Entspannung und Schlaf zu finden.

So sagen Sie dem Dauerstress den Kampf an 
Schließen Sie die Augen und atmen Sie konzentriert und tief ein und aus, denn bei jedem Ausatmen lassen Sie ein Stück Stress und Ärger los. Diese Übung ist auch optimal im Büro und kann an beinahe jedem Ort und zu jeder Zeit durchgeführt werden.

Hilfreich ist es auch zu lernen, "Nein" zu sagen.

Sport, der Ihnen Spaß macht, hilft auch dabei, dem Stress im wahrsten Sinne es Wortes, etwa beim Joggen, davon zu laufen.

Setzen Sie Prioritäten und delegieren Sie Aufgaben, denn niemand schafft alles alleine. Besonders wichtig ist es auch, Pausen zu machen - denn das steigert nicht nur die Effektivität, sondern gibt Ihnen auch die Chance zum Durchatmen und Stress loslassen zu können.

Vernachlässigen Sie auch Ihre eigenen Bedürfnisse nicht, sondern belohnen Sie sich für Aufgaben, die Sie erledigt haben.

Erfolgreich Stress reduzieren kann man auch mit besonderen Entspannungstechniken, wie etwa mit autogenem Training, Yoga, Qi Gong und anderen Hilfsmitteln.

Hilfreich ist es auch, regelmäßig zu essen, also versuchen Sie, regelmäßig zu essen und sich vitalstoffreich und gesund zu ernähren. Trinken ist auch ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen und gesunden Organismus, im besten Fall trinken Sie reines, klares Wasser.

Und schaffen Sie sich Freiräume. Und selbst, wenn es nur wenige Stunden pro Woche sind, in dieser Zeit sollten Sie dann etwas machen, worauf Sie sich freuen können.

Die Familie Job und Sonnentor

Wir, das Team der Essenz- und Mag. Job´s Apotheken sind schon lange Sonnentor-Genießer. Wir waren in unserer Mag. Job´s Marienapotheke in Eisenstadt schließlich die erste österreichische Apotheke die ihren Kunden die großartigen Sonnentor-Naturprodukte präsentiert hat. Sonnentor-Produkte enthalten niemals künstliche Aromen oder Farbstoffe. Konservierungsmittel und andere Zusätze dürfen den Geschmack und Wert dieser Naturprodukte nicht trüben. Nur so lässt sich der reine Geschmack der Kräuter und Gewürze aus kontrolliert biologischem Anbau einzigartig und unverfälscht erhalten.

Wir sind von der ausgezeichneten Qualität, der Innovationskraft und den Grundprinzipien von Johannes Gutmann und Sonnentor so überzeugt, dass wir Ihnen diese Schätze der Natur auch in unseren Apotheken und in unserer Eigenmarke in Bio-Qualität gerne anbieten.

Von uns die Rezeptur - Von Sonnentor der Tee

Das ist das Motto unserer Eigenmarkenteelinie im Teebeutel. Mit dieser Linie waren wir schon 2009 Österreich´s erste Apothekengruppe, die ihren Kunden eine Eigenmarkenteelinie im Teebeutel in zertifizierter Bio-Qualität anbieten konnte. Unsere Linie wird bei Bedarf laufend erweitert.

Details
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Marke Mag. Job's
Packungsgröße 20 Teebeutel
Einnahme / Hinweis Pro Tasse einen Aufgussbeutel mit frischem, kochendem Wasser übergießen und je nach Geschmack ca. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen.
Eine Packung reicht für 20 Tassen
Lagerhinweis Kühl und trocken lagern.
Haltbar bis s. Ablaufdatum am Etikett
Produkteigenschaften bio, gentechnikfrei, hypoallergen, ohne Farbstoffe, ohne Geschmackstoffe, ohne Konservierung, ohne künstl. Süßstoffe, ohne Zuckeraustausch, vegan, zuckerfrei
Produktherkunftsland Österreich
Zutaten Zitronenmelisse (Folium Melissae)
Apfelminze (Folium Menthae)
Lavendel (Flos Lavandulae)
Hopfenzapfen (Flos Humuli Lupuli)
Kornblumenblüten (Flos Cyani)
Orangenschalen (Pericarpium Aurantii)

alle Zutaten aus aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene Unser Produkt ist frei von kennzeichnungspflichtigen allergenen Stoffen.
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