Essenz Blog

Alles, was du über Magnesium und Sport wissen musst

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das für zahlreiche Funktionen im Körper unverzichtbar ist, insbesondere für Sportler:innen. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion, Muskelkontraktion, Nervenfunktion und Regulierung des Blutzuckerspiegels....

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OMIKRON- Die wichtigsten Fragen von unseren Pharmazeuten erklärt

Viele unserer Kundinnen und Kunden haben in den Apotheken Fragen zur neuen Coronavirus-Variante Omikron gestellt - die wichtigsten davon wollen unsere Pharmazeuten hier beantworten. Hierbei ist allerdings zu beachten, dass fast täglich neue Erkenntnisse...

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Vitamin D im Überblick

Was ist Vitamin D (Calciferole) und Lebensmittel mit Vitamin D   Vitamin D ist sehr wichtig für unseren Körper und unser Gemüt, da es an wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Es...

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