Empfehlungen des Arztes

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Eiweiß oder auch Protein. Eiweiße sind Bestandteile der Zellen, bilden Muskeln und Knochen, transportieren lebenswichtige Stoffe und vieles mehr.

Eine wichtige Grundlage für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper. Alle Funktionen des menschlichen Organismus benötigen, um normal ablaufen zu können, einen bestimmten Säuregrad, wir sprechen vom "pH-Wert".

Von unangenehmen und schmerzhaften Harnwegsinfekten sind besonders häufig Frauen betroffen. Weil Frauen eine wesentlich kürzere Harnröhre als Männer haben, können Bakterien viel leichter in die Blase aufsteigen und dort zu Entzündungen führen.

Im Urlaub gilt, dass Krankheiten, mit denen wir Erwachsene leicht fertig werden, für Kleinkinder eine ernste Bedrohung darstellen können. Hier einige gut gemeinte Ratschläge, wenn Sie mit Ihren Kindern auf große Fahrt gehen.

Durch Bewegung fühlen Sie sich in jedem Lebensabschnitt besser. Dabei kommt es nicht nur auf die Qualität, sondern auch auf die Quantität an.

Das gehört in die Reiseapotheke - eine Checkliste für eine natürliche Reiseapotheke.

Neben Nahrungsmitteln stellen Insekten eine nicht zu unterschätzende Infektionsquelle bei Reisen in ferne Länder dar.

Verbringen Sie die schönsten Wochen im Jahr beschwerdenfrei und ohne Sorgen. Über unseren Beitrag dazu, lesen Sie hier.

Damit der Spaß und die Erholung ungetrübt bleiben, sollte ein wichtiger Begleiter mit in den Urlaub – Ihre persönliche sinnvoll zusammengestellte Reiseapotheke.

Die warme Sommerzeit ist auch die Zeit der Insekten. Die krabbelnden, stechenden Gefahren lauern während der Kleeblüte im Rasen, auf Blumenwiesen, rund um Saftgläser, Kuchen oder Obst.